むかーしむかーし、とある日に、幸せ（しあわせ／幸福）のホームページなるものを読んでいました。そのサイトから本が出るという事で買ったのだけど、今まで放置プレイしちゃってました。たまたま、我が本棚の隅っこで寂しそうにしているのを見つけたので、先日読んでみました。その感想です。
幸せ、不幸は考え方である
“くよくよ””イライラ”しやすい、傷つきやすい、すぐに落ち込んでしまうなど、不幸（な気もち）になりやすいのは「性格だから」ではなく、「不幸になる考え方をするクセがあるから」というのが本書の考え方です。「性格っは変えることができない」とあきらめるよりも、「クセは変えることができる」と考えて努力したほうがいいのではないでしょうか。（まえがきより引用）
この前書きがこの本の全てだと思う。「自分にはなんでこんなに不幸がふりかかるのだろう？」ってなげく人がたまにいるけど、それは本人がそう思うから不幸な訳である。別の人からしたらそれは「自分を鍛える大チャンス！」「たいしたことねーし。」となるような事柄かもしれない。
要は、考え方。ポジティブにとらえられるか、それともネガティブに反応するのか。そして、これは生まれ持った性格ではなく、能力であり、努力により鍛える事が出来るということだ。
この発想は素晴らしい。努力すれば、幸せになれるのだ。ぜひ自分の人生にも取り入れたいと思った。
上記だけで終わっちゃうのも何なので、本書の中で見つけた「ナイス発想！」をいくつか抜き出して紹介してみたいと思う。
不安を感じるのはいいこと
不安を感じたら、その対策を考えるきっかけにできればいいのです。（P.21より）
うーん、かっこいい！ナイス発想！！この考え方が出来れば、次の日が社長面接でも、大規模プロジェクトの面接でも、初SMクラブに行く日でも、ポジティブに過ごせますね。
ヘタな迷い方をしないように
また、「自分が尊敬する人（知人/有名人/歴史上の人物など）ならどうするか？」「なりたい自分なら？」などとイメージして考えてみると、望ましい答えが浮かんでくることがあります。（P.80より）
迷った時に使える「ナイス発想！」です。既にメンターとなる人がいるなら、適応も容易ですね。
心の力を抜いて決断する
すごく迷うということは、選択肢にあまり差がないということだと思います。（P.85より）
確かに、メニュー表を見て「うーん、どれが良いかなー。」なんて迷っているとき、他の人から見ると「どれも大差ないやーん」って感じですよね。それと同じ（←違う？w）。ま、悩みに悩んだ事なら、確かにどれをとっても良い気がします。選択肢に迷った際に使える「ナイス発想！」だと思います。
最後に
「人生適当！前向きに！」「目指せ！高田純次！」という事だと思いました。あまり悩みすぎず、ニコニコしながら、ポジティブシンキングでいこうと思います。
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